認識「唵嘛呢唄美吽」座談修持
雪謙冉江仁波切：念誦六字大明咒 破除貪、嗔、痴、我慢 專注持咒消除煩惱

2003.08.27
【記者羅智華台北報導】由台灣雪謙佛學會主辦、橡樹林文化協辦的「認識『唵嘛呢唄美吽』座談會」日前舉行，由第七世雪謙冉江仁波切與《僧侶與哲學家》作者馬修‧李卡德、賴聲川共同與談，陳述學佛之道。


雪謙冉江仁波切在座談中提到，一般人若能虔誠念誦「唵嘛呢唄美吽」六字大明咒，就能破除貪、嗔、痴、我慢，透過專注持咒，能把咒語的力量加持到身上，治癒疾病。他強調，世間一切是無常，時間也是不斷變動，大家要一直觀看自身內心，用方法來去除心中的煩惱。


雪謙冉江仁波切的弟子馬修‧李卡德則透過深入淺出的方式來說明修持之道。他說，心靈修持的兩個目標就是自利與利他，兩者缺一不可。否則無論修持多久都是徒勞無功。簡而言之，自利就是不要讓自己成為負面情緒的玩具，「做自己心的主人」。貪、嗔、痴、我慢不但害己也害人，所以一個內心隨時平靜的人，就可以跟人和平相處、幫助人。


所謂的心靈道路就是去除毒素、獲得自由。像頂果欽哲法王與雪謙冉江仁波切這些心靈導師，就是在證明這條道路是可行的，真正的心靈導師，就像一座沒有雲圍繞著的高山，可以讓人輕易看到前方行走的路。他們就像地圖或是爬山的好手一樣，指引我們如何走向心靈道路。


真正的修行不是在找尋神秘通靈的經驗，而是慢慢改變自己的心，而檢視自身修行的方法，可以從檢視自己負面情緒有沒有減少及利他的想法有沒有增加來得知。


座談會中，有人問到六字大明咒的意義，雪謙冉江仁波切回應說，當心專注於持咒時，就沒有機會升起煩惱，所以，當一個人在心中專注修慈心與悲心時，就能獲得心靈的平靜與自在。


在「唵嘛呢唄美牛口」座談會上，主講人雪謙冉江仁波切（中）及與談人馬修‧李卡德（右）、賴聲川（左）以深入淺出的例子來講述佛法。記者羅智華攝