三十七道品中的七覺支,具體說明如何覺察身心、覺悟真相。
一、擇法二、精進三、喜四、輕安。五、念六、定七、行捨
智慧覺悟為中心,隨著心境改變,善巧運用,漸次淨化煩惱,提昇心靈品質,展現清淨、明朗、敏銳、安詳、柔和、溫暖、穩健心靈氣質。

四無量又名四無量心、四等心,或名四等;若能與七覺支俱時而修,是可通向無漏解脫道。因此,四無量心是通向有漏,也通向無漏。





主持人
黃國達、周柔含

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